脊柱側(cè)彎是繼肥胖、近視之后，危害我國(guó)青少年健康的第三大疾病。據(jù)2022年全國(guó)中小學(xué)生健康檢測(cè)數(shù)據(jù)顯示，目前我國(guó)脊柱側(cè)彎人數(shù)已超過500萬，并以每年30萬左右的速度遞增。80%為特發(fā)性脊柱側(cè)彎，男女比例為1:7，在快速成長(zhǎng)期內(nèi)會(huì)加速進(jìn)展。輕度的脊柱側(cè)彎是可以矯正的，防治脊柱側(cè)彎的關(guān)鍵就在于早發(fā)現(xiàn)、早治療。

為解決兒童青少年脊柱及體態(tài)健康問題，矯正不良姿勢(shì)，連州市醫(yī)療總院人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科青少年脊柱側(cè)彎暑期訓(xùn)練營(yíng)面向社會(huì)招生。免費(fèi)為青少年進(jìn)行脊柱側(cè)彎初篩??！

本次訓(xùn)練營(yíng)由廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院康復(fù)科專家及連州市醫(yī)療總院人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科專家全程指導(dǎo)、規(guī)范開展，限定名額20人，機(jī)會(huì)難得，有就診需求的患者可提前咨詢，抓緊預(yù)約。

招生對(duì)象：

1.年齡7-25歲，男女不限（可入群咨詢）。

2.存在高低肩、含胸駝背等體態(tài)問題者。

3.已經(jīng)確診為脊柱側(cè)彎（脊柱側(cè)彎角度介于10°-40°之間）或懷疑但未確診者。

訓(xùn)練內(nèi)容

個(gè)性化矯正訓(xùn)練：含呼吸訓(xùn)練、核心強(qiáng)化訓(xùn)練、體態(tài)及步態(tài)矯正、懸吊技術(shù)、整脊手法正骨調(diào)復(fù)、德國(guó)施羅斯訓(xùn)練、肌效貼貼扎、浮針、物理因子療法等。

訓(xùn)練時(shí)間

即日起可報(bào)名，訓(xùn)練時(shí)間根據(jù)個(gè)人情況個(gè)性化制定。

 

訓(xùn)練地點(diǎn)

連州市醫(yī)療總院人民醫(yī)院門診樓三樓（康復(fù)治療中心）

預(yù)約咨詢方式

1.咨詢預(yù)約電話：0763-6613020

2.微信掃碼入群

什么是脊柱側(cè)彎？

脊柱側(cè)彎（脊柱側(cè)凸）是一種脊柱的三維畸形，正常人的脊柱從后面看應(yīng)該是一條直線，并且軀干兩側(cè)對(duì)稱。如果從正面看有雙肩不等高或背面看后背左右不平，腰線胸廓不對(duì)稱等，就應(yīng)懷疑脊柱側(cè)彎。

拍攝站立位的全脊柱X線片，如果脊柱側(cè)彎角度（Cobb角）大于10度，即可診斷為脊柱側(cè)彎。

脊柱側(cè)彎的危害

青少年發(fā)育過程中，脊柱側(cè)彎易造成身高問題和肩背部不平、高低肩、胸廓畸形、骨盆傾斜、長(zhǎng)短腿、姿勢(shì)不良等各種體態(tài)發(fā)育問題。以及脊柱變形導(dǎo)致的肩背腰部疼痛，出現(xiàn)神經(jīng)受壓、肢體感覺障礙、下肢麻木、大小便異常等癥狀， 嚴(yán)重者影響心肺功能甚至危及生命。

脊柱側(cè)彎家庭自查

 

1.看兩肩是否等高：此時(shí)應(yīng)讓孩子背對(duì)著我們，兩手放于身體兩側(cè)，目視前方，自然站立；

2.兩手貼于背部?jī)蓚?cè)的肩胛骨上，看是否有一側(cè)向后凸起的情況；

3.兩拇指沿著肩胛骨內(nèi)側(cè)緣向下滑到最底端的肩胛下角，看兩側(cè)肩胛下角是否一樣高；

4.孩子兩腳并攏雙手交叉做體前屈的動(dòng)作，彎腰平視孩子的背部，觸摸并對(duì)比雙側(cè)背部是否有隆起的情況；

5.檢查了背部的情況后，我們繼續(xù)觸摸并對(duì)比雙側(cè)腰部是否有隆起的情況；

6.用中指和食指沿著孩子的脊柱棘突從上往下劃，看脊柱棘突是否在同一條直線上。

訓(xùn)練專家簡(jiǎn)介

張姍姍，碩士研究生，康復(fù)醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師，廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院幫扶專家，掛任連州市醫(yī)療總院人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科副主任。2013年畢業(yè)于廣州醫(yī)科大學(xué)神經(jīng)病學(xué)專業(yè)，至今于廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院康復(fù)科從事臨床、教學(xué)工作，在康復(fù)科常見疾病方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。參與國(guó)自然、省科技廳等多個(gè)項(xiàng)目，目前在國(guó)內(nèi)外共發(fā)表論文10余篇。擅長(zhǎng)腦血管疾病、顱腦損傷、帕金森病、阿爾茨海默病、脊髓損傷、周圍神經(jīng)損傷、缺血缺氧性腦病、頸肩腰腿痛及體態(tài)矯正等疾病的康復(fù)治療。

梁木榮，碩士研究生，副主任中醫(yī)師，擅長(zhǎng)中醫(yī)經(jīng)典、針灸、浮針、埋線減肥療法、內(nèi)熱針、龍氏正骨、脊柱四肢關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)、超聲引導(dǎo)下神經(jīng)阻滯術(shù)、超聲引導(dǎo)下小針刀療法、高滲葡萄糖注射療法、臭氧治療技術(shù)、選擇性神經(jīng)根脈沖射頻術(shù)等治療頸肩腰腿痛疾病、腦血管病后遺癥、內(nèi)科疾病以及慢性病的中醫(yī)調(diào)理等，積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。主持2019年清遠(yuǎn)市科技局課題1項(xiàng)，主持2022年度廣東省醫(yī)學(xué)科研基金1項(xiàng)，主持2023年度廣東省中醫(yī)藥局科研課題1項(xiàng)（經(jīng)費(fèi)資助），在國(guó)內(nèi)核心雜志發(fā)表論文10余篇。

蘭梅，康復(fù)醫(yī)學(xué)科治療師，廣東省自然醫(yī)學(xué)會(huì)產(chǎn)后康復(fù)專委會(huì)委員，從事康復(fù)治療工作5年余，曾系統(tǒng)學(xué)習(xí)德國(guó)“施羅斯”3D脊柱側(cè)彎矯正術(shù)，擅長(zhǎng)PT、OT、ST、SET、物理因子治療、浮針、體外沖擊波等技術(shù)，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。