每年的6月1日-6月7日是“中國(guó)心肺復(fù)蘇周”，今年的主題是：關(guān)愛生命，救在身邊。為進(jìn)一步推廣普及心肺復(fù)蘇知識(shí)，提升群眾應(yīng)急救治能力，日前，連州市醫(yī)療總院人民醫(yī)院急診醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)走進(jìn)連州市紅樓賓館為連州市公有資產(chǎn)系統(tǒng)黨委黨群志愿者開展急救技能培訓(xùn)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，總院人民醫(yī)院急診科醫(yī)護(hù)人員利用幻燈片，結(jié)合臨床案例深入淺出地向?qū)W員們講解了心肺復(fù)蘇相關(guān)理論知識(shí)及詳細(xì)的搶救方法。同時(shí)，為學(xué)員們現(xiàn)場(chǎng)演示心肺復(fù)蘇操作流程、自動(dòng)體外除顫器（AED）的使用方法，以及海姆立克急救法等急救技能。參訓(xùn)學(xué)員在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下，紛紛上場(chǎng)親身體驗(yàn)，學(xué)習(xí)感受相關(guān)急救要領(lǐng)。針對(duì)學(xué)員操作中存在的問題，醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行手把手指導(dǎo)教學(xué)。讓參訓(xùn)學(xué)員從概念到方法，從理論到實(shí)操，真正做到學(xué)有所獲，學(xué)以致用，人人過(guò)關(guān)，切實(shí)提高應(yīng)急救護(hù)知識(shí)技能水平。

心肺復(fù)蘇術(shù)

每個(gè)人都要學(xué)會(huì)的“救命”技能

應(yīng)對(duì)猝死 最好的辦法是預(yù)防

首先要養(yǎng)成健康的生活方式，積極預(yù)防各種心血管疾病。例如，清淡飲食、起居規(guī)律、心理平衡、戒煙、限酒、控制三高、定期體檢、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等，其中的關(guān)鍵在于堅(jiān)持，堅(jiān)持成習(xí)慣之后，慢慢就會(huì)適應(yīng)下來(lái)。

其次，有相關(guān)基礎(chǔ)疾病的患者，要加大治療，定期復(fù)查，增強(qiáng)警惕。冠心病患者平時(shí)要隨時(shí)攜帶消心痛、硝酸甘油、速效救心丸等藥物，在病發(fā)時(shí)立即服用這些藥物，可減輕病情的嚴(yán)重程度，延長(zhǎng)可救助時(shí)間。

（部分資料來(lái)源：胸痛中心總部)